Diskominfosanti Ikuti Pengukuran Kebugaran Jasmani, Dengan Fisik Bugar dan Sehat Kinerja Menjadi Optimal

Dalam rangka Gerakan Kebugaran Jasmani bagi pegawai ASN dan Non ASN perangkat daerah dan BUMD di lingkup Pemerintah Kabupaten Buleleng, sebagai bagian dari upaya Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) Perkantoran, Dinas Kesehatan Kabupaten Buleleng menyelenggarakan kegiatan Pengukuran Kebugaran Jasmani selama  satu hari yang bertempat di Lapangan Bhuana Patra Singaraja, pada Rabu, (3/7). Dinas Kominfosanti sebagai salah satu perangkat daerah yang mengikuti kegiatan ini diwakili oleh Gede Fallyawan, selaku staf Sekretariat pada  Dinas Kominfosanti Kabupaten Buleleng.

Kegiatan Pengukuran Kebugaran Jasmani ini sekaligus merupakan lanjutan dari pertemuan Edukasi Peningkatan Aktivitas Fisik dan Latihan Fisik/Pengukuran Kebugaran Jasmani, yang dilaksanakan pada bulan Maret lalu.

Ketua Tim Kesehatan Kerja dan Olahraga, Made Sugiasa menyampaikan kegiatan pengukuran kebugaran jasmani ini untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat yang optimal secara mandiri melalui peningkatan kesehatan olahraga.

Selain itu, pengukuran kebugaran jasmani merupakan serangkaian tes yang membantu mengevaluasi kondisi kesehatan dan fisik seseorang secara keseluruhan. "Kegiatan ini bermaksud untuk mengukur tingkat kebugarannya yang hari ini kita laksanakan melalui pengukuran bersama. Sebelumnya, kami juga sudah menyasar masyarakat di desa dan sekolah dasar," ucapnya.

Sementara itu, Gede Fallyawan yang mengikuti kegiatan ini dengan antusias menyampaikan, kegiatan ini sangat bermanfaat untuk mengetahui kebugaran dan kesehatan fisik, sehingga dengan fisik yang sehat tentu bisa bekerja dengan baik dan maksimal.

Setiap peserta yang mengikuti kegiatan diawali dengan screening test, pengecekan gula darah, pengukuran tinggi dan berat badan, dilanjutkan peserta berlari sejauh 1,6 Km, kemudian ditutup dengan melakukan pendinginan selama 3 menit. (Dw)