Investasi Kesehatan Gratis, Biar Tuanya Ga Sakit-Sakitan

Investasi Kesehatan Gratis, Biar Tuanya Ga Sakit-Sakitan:

- Pilih air putih dibandingkan minuman rasa-rasa

-  Rutin berjemur di pagi hari

- Tidur cukup

- Batasi konsumsi gula dan garam

- Jaga BB tetap ideal

- Rutin berolahraga