7 Hal sederhana untuk membuat Jantung tetap sehat
Admin kominfosanti | 23 Maret 2024 | 27 kali
7 Hal sederhana untuk membuat Jantung tetap sehat
1. Tetap aktif
2. Atur berat badan
3. Kurangi pemakaian garam
4. Mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat
5. Mengkonsumsi ikan
6. Jangan Merokok
7. Kurangi konsumsi lemak jenuh
